仕事以外でもどのように時短できるか考えた場合、食事や洗濯、買い物による時短効果が上位に来ると思います。 それらが時短できると自分の時間も増え、明らかに幸福度も増します。 私は数年ほど職場を出るのが21時ぐらいでしたし、妻 … 続きを読む 時短：残業時には食事を作らず出来合いのもので済ませるという仕組みづくり