仕組み:ウォーキングを継続するため、ウォーキング時にできる他の目的も作ってしまう
このところ継続的にウォーキングをしています。 もう何年も前から継続的に行おうと思っていたのですが、いつも続かず、単発的に行うだけでした。 一方でテレビゲームは程度の差こそあれ年中行っているので、要はやる気の問題なのでしょ…
このところ継続的にウォーキングをしています。 もう何年も前から継続的に行おうと思っていたのですが、いつも続かず、単発的に行うだけでした。 一方でテレビゲームは程度の差こそあれ年中行っているので、要はやる気の問題なのでしょ…
これまで4回入院したことがあります。40代で4回と言うのは若干多いでしょうか。もしかすると男性の場合、入院したことがないという人は相当な割合でいるのかも知れません。 以前祖父が3週間程入院したとき、退院時の費用をとても気…
交通事故を目撃しました。やって来た警察官に状況を話したところ、後日、検察官にまで呼ばれた話です。 その日の仕事帰り、いつもとは違う道をたどって帰宅しようとしていました。 私、ときおり最寄り駅の二駅前で降りてウォーキングす…
健康寿命を少しでも伸ばそうとウォーキングを心掛けています。 先日も徒歩で40分程の距離がある目的地まで、やや早足で歩いていました。 何度も歩いたことがある道なので、暇つぶしに音楽を聴きながら歩いていると、向こうからやって…
お気に入りの喫茶店があります。チェーン店です。窓際の席がいつも空いているので、熱いコーヒーを飲みながら30分ほど雑誌を広げています。 平日の場合、店に入る時間帯は夜になります。先日、仕事が休みで昼間に入る機会がありました…
私が学生の頃、電車内はマンガ雑誌の吊り広告などで溢れていました。今のように広告が無い隙間などありませんでした。満員電車の中で頭上を見上げると必ず広告があり、身動きが取れない時はぼうっと眺めていたものです。 ちなみに月曜日…
独りで勝手に空想してみました。 全くの空想です。現実性などは一切考慮せずに書いています。 土曜に仕事をすると事務が非常にはかどります。まず電話がかかってきません。各所からのトラブル対応もありません。 自分の仕事に集中でき…
インドで銃口をつきつけられた記事の最後に少し書きましたが、私はこれまで一度だけ幻聴?の経験があります。 場所は香港のホテルの部屋でした。 そのホテルは私が事前に日本から予約していたホテルではなく、ダブルブッキングのため紹…
体調が悪くなると病院(診療所)を受診しますが、その病院を選んだ基準は何でしょう。 家からの距離でしょうか? 評判でしょうか? それとも混み具合でしょうか? 今から10年程前のことです。 仕事中に背中が痛むよ…
先日、ちょっと腹痛が続くため、主治医の診療所へ行きました。 すると「おそらくAという病気だろうが、ここでは明確に判断できない」ということでした。 そこで一駅分ほど離れたところにある診療所(以前にも受診、評判も良い)に、事…
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